ひじきごはん
焼きししゃも
ちゃんこ汁
くだもの（デコポン）
牛乳



　かんきつ類は、みかん、ネーブルオレンジ、いよかん、ぽんかん、八朔など数えきれない位たくさんあります。今日のくだものは、デコポンです。清見オレンジとぽんかんから生まれました。頭の部分がこぶのようになっており、これを「デコ」と呼びます。２〜４月頃が食べ頃。甘くてジューシーなくだものです。
　今日の白菜は八王子産。石川稔さんの畑で採れました。

★今日の食材★
ししゃも：北欧
豚肉：熊本
鶏肉：山梨
白菜：東京
にんじん：千葉
ごぼう：青森
にら：高知
長ねぎ：千葉
デコポン：熊本