・ごはん　・さわらのねぎ香味焼き　・茎わかめの金平　・すりごま汁　・牛乳

さわら（韓国）　しょうが（高知）　長ねぎ（千葉）　レモン（愛媛）　ごぼう（青森）　にんじん（埼玉）　じゃがいも（鹿児島）　豚肉（岩手）　さやいんげん（沖縄）　鶏肉（岩手）　大根（神奈川）　さといも（埼玉）　小松菜（東京）

　今日は一汁二菜の和食献立です。主食のごはんと主菜の魚、副菜の金平、汁物のすりごま汁を交互に食べる三角食べをして、バランスの良い食事にしてほしいと思います。