４年生は社会科見学に出発しました。
お休みは７名、風邪もはやってきていますので、バスの中では全員マスク着用です。

今日は体育朝会、高学年のなわとびがありました。

「コロブチカ」の曲に合わせて、前回しやかけあし跳び、交差跳びなどをします。

さすが高学年、上手に跳んでいました！

ご飯・焼きししゃも・大根のきんぴら・じゃが芋と豚肉のごまみそ煮・牛乳

【主な食材と産地】
大根（神奈川）小松菜（埼玉）玉ねぎ・じゃが芋（北海道）人参（千葉）
いんげん（沖縄）
豚肉（岩手）ししゃも（北欧）牛乳（明治乳業）

今日は、食育の日で和食献立でした。
金平も、ごまみそ煮もごはんのおかずとしてよい組み合わせだったともいます。
が、ごはんの残さいが多めでした。ごはんと一緒におかずを食べる練習をしましょう。
ほんとうの味、おいしさは、口に入れた時のインパクトではなく、かんでゆっくりと味わえるものです。

今日の学校保健委員会でも話をさせていただきましたが、味覚の形成がされるのは3，4年生くらい。かむ力（咀嚼力）が大人と同じくらいになるのは、15歳くらいと言われています。
大人がかめて美味しいものも、かめていないということも意識してみることも必要です。学校でも、野菜の和え物の硬さもほんの少しですが軟らかくしたり（味の入り具合も変わります）もします。やわらかいけど、よくかまなきゃいけないものいかなどを食べるなど、かむことを意識できるように、お家でも食事の時に声をかけてみていただけると嬉しいです。

先週作った凧を、校庭で揚げました。

２年生が、凧揚げのこつを優しく教えてくれたり、凧を持ってくれたりしました。

緊張しながらも、一生懸命に読み聞かせをすることができました。

１・２年生に喜ばれました。

１．２年生に分かりやすく読み聞かせができるように、グループで聞き合って練習しました。

３年１組と２組は、めぐろ歴史資料館にきました。
昔の道具について、お話を聞きました。
みんなよく聞いていました。

ちゃんぽんうどん・茎わかめとじゃこの香味和え・さつま芋と黒ごまのケーキ・牛乳

【主な食材と産地】
人参・さつま芋（千葉）大根（神奈川）白菜（茨城）長ねぎ・小松菜（埼玉）
きゅうり（宮崎）にんにく（青森）生姜（高知）
ちりめんじゃこ（兵庫）鶏肉（徳島）たまご（青森）牛乳（明治乳業）


ちゃんぽんは、長崎県の有名な麺料理。野菜や肉、海鮮などがいろいろ入った具だくさんうま味いっぱいの麺は、中国福建省の料理がルーツで、長崎の中華料理屋さんが考案したそうです。今日も具だくさんで美味しかったですね♪

さつま芋と黒ごまのケーキは、全粒粉の強力粉で作りました。香ばしさもあるケーキになりました。

ガーリックライス・豆腐のナゲット・ほうれん草とコーンのソテー・ポークビーンズ・牛乳

【主な食材と産地】
にんにく（青森）生姜（高知）玉ねぎ・じゃが芋（北海道）ほうれん草（埼玉）人参（千葉）
豚肉（岩手）たまご（青森）牛乳（明治乳業）

３年３組と４組は、めぐろ歴史資料館に見学にきました。
学芸員さんのお話を聞いて、勉強しています。

あけぼのご飯・松風焼き・いとこ煮・三色なます・牛乳

【主な食材と産地】
人参・大根（千葉）玉ねぎ（北海道）ごぼう（青森）生姜（高知）かぼちゃ（沖縄）
きゅうり（宮崎）鶏肉（徳島）ちりめんじゃこ（兵庫）たまご（青森）牛乳（明治乳業）

１５日は、小正月。家庭的な行事をするお正月で、松の内に忙しかった主婦をねぎらう意味から女正月ともいわれます。小正月には、餅花を飾ってその年の豊作の先祝をしたり、お正月飾りなどを焼くどんと焼きをします。
この日の朝には、小豆粥をいただきます。
昔中国では、小豆粥を炊いて家族の健康を祈るならわしがあり、日本でも無病息災と五穀豊穣を願い粥をいただく風習が残っているそうです。

今日は、おせち料理の松風焼き（裏に何もないことから、正直であること）、なます（お祝いの紅白の水引）と小豆を使ういとこ煮を作りました。

いとこ煮は、山口県の萩市などの郷土料理で、小豆と一緒に野菜を煮合わせます。かたい食材から追々入れて煮ることを「甥甥」に洒落ていとこ煮と呼ぶようになった料理と言われます。（具材を銘々煮て合わせるから、姪姪で従姉妹いう説も）

かぼちゃが水っぽくあまり味がなかったのが少し残念ないとこ煮になり、残さいも多めでした。

先週末は、今季最強寒波が各地で猛威を振るい、日本海側は大雪や吹雪がありました。
東京も寒さが一段と厳しさを増してきました。
そんな中でも、東根小の子ども達は、元気いっぱい。
休み時間は外で元気よく遊んでいます！

片付けもてきぱきと手伝ってもらい、みんなでお礼を言いました。
来週は、校庭で凧揚げのこつを２年生に教えてもらいます。

色を塗るのを手伝ってくれたり、色を塗りやすいように「たこ」を押さえてくれたりと、優しい２年生でした。

２年生が１年の教室に来て、「たこ」に絵を描くこつを教えてくれました。

ご飯・鯖の南部焼き・竹輪麩と野菜の炊き合わせ・昆布豆・みそ汁・牛乳

【主な食材と産地】
生姜（高知）ごぼう（青森）いんげん（沖縄）キャベツ（神奈川）もやし（山梨）
人参（千葉）たけのこ（九州）
鯖（ノルウェー）牛乳（明治乳業）


毎月１３日は、世界遺産の日として、一汁三菜の和食メニューにしました。
ご飯とおかず、汁を交互に食べバランスよく食べられる和食の食べ方の練習が出来るようにしています。
子どもたちの様子を見ていると、ごはんだけ、おかずだけ…と食べていることが多いので、ごはんと一緒におかずを食べると味もちょうど良くなるよ！と声掛けをするようにしています。
一汁三菜の献立は、残りがちですが続けていくことに意味があり、だんだんと全体的に残食が減ってきています。継続して慣れると美味しさもわかり、食べられるようになります。

今日、予告なしの避難訓練（地震）が行われました。子どもたちは、「おかしも」（おさない　かけない　しゃべらない　もどらない）の約束をしっかりと守って行動することができました。
校長先生からは、昨年４月に発生した熊本地震の話がありました。災害はいつ、どこで起こるか分からない、また一度だけでなく続く可能性もあるので、今回のように約束を守り、落ち着いて行動しほしいと言われました。
次回も、安全を意識して取り組んでほしいと思います。

中休みに、健康トレーナーによる「リズム体操」がありました。
今回は、ちびまる子ちゃんのテーマソング「おどるポンポコリン」に合わせて、リズムよくなわとびを跳びました。年明け１回目にもかかわらず、たくさんの子ども達が参加しました。リズム体操は残り２回を予定しています。すすんで運動して、寒さに負けないからだを作ってほしいです。

１月１２日４時間目
第二回学年集会を行いました。
今回の企画・運営は４組が担当しました。

自分たちでルールを設定するなどして、みんなが楽しめるように遊びを考えました。
また、司会やはじめの言葉、おわりの言葉、遊びの審判など、それぞれの役割を、責任をもって取り組んでいました。

“東根小学校６７歳！！”

　１月１０日が東根小学校開校記念日です。今日は、その記念集会を代表委員会が中心になって行い、全校児童、みんなでお祝いしました。集会では、代表委員が「東根小歴史紙芝居」や「東根小クイズ」をやりました。開校当時の児童数や昔の給食などを知りしました。最後に歌った「ハッピーバースデー東根」は、東根小のことを一人一人がお祝いする気持ちが表れた素敵な歌声でした。