冷やし鮭茶漬けは、年に一度の夏のメニューです。
焼いた鮭をのせたごはんに、冷たいだし汁とあられとのりを
かけて食べます。だし汁をかけたら、ごはんがふやけないうちに
食べられるように、みんなで協力して、なるべく早く準備をしましょう。
さらさらとして、食べやすいですが、よくかんで食べましょう。
鮭の骨は、焼いた後、ていねいにとってあるので、安心して食べられます。

献立　：冷やし鮭茶漬け　じゃが芋のそぼろかけ　ごまずあえ　牛乳
主な食材の産地
サ　ケ　・・・チリ　　さやいんげん・・・青森
しょうが・・・高知　　キャベツ・・・岩手
ぶたにく・・・宮崎　　こまつな・・・埼玉　
じゃが芋、玉ねぎ、にんじん・・・北海道　
米・・・秋田　

今日は、カレー味のタンドリーチキンをはさんだバーガーです。
タンドリーチキンは、インドの料理です。
カレー味ですが、ヨーグルトをたっぷり使っているので、辛いだけではなく
まろやかな味です。

献立　：タンドリーバーガー　トマトスープ　かぶときゅうりのサラダ
　　　　ココアゼリー　　牛乳
主な食材の産地
しょうが・・・高知　　にんにく、かぶ・・・青森
セロリ　・・・長野　　にんじん、玉ねぎ・・・北海道
ぶたにく・・・宮崎　　キャベツ、きゅうり・・・岩手
とりにく・・・鳥取　　じゃが芋・・・東京都世田谷区
トマト缶・・・愛知、岐阜、和歌山

今日のチャーハンには、ちくわやたくあんが入っています。
かりかりとした歯ごたえのある、おいしい和風の味付けです。
デザートは、２年生からリクエストの多かったフルーツポンチです。
チャーハンとサラダをしっかり食べてから、デザートを食べましょう。

献立　：和風チャーハン　春雨サラダ　フルーツポンチ　牛乳
主な食材の産地
たまご・・・群馬　　ちりめんじゃこ・・・広島
イカ・・・ペルー　　たくあん(大根)・・・鹿児島、宮崎
もやし・・・千葉　　にんにく、長ねぎ、りんご缶・・・青森
しょうが・・・高知　にんじん、ホールコーン・・・北海道
きゅうり・・・岩手　みかん缶・・・愛知、静岡、神奈川、和歌山
わかめ・・・韓国　　パイナップル缶・・・インドネシア
春雨・・・タイ　　　黄桃缶・・・ギリシア

暑い日が続いていますが、暑さに負けない、元気な体にするためには、
しっかり食事をすることが大切です。うどんだけ、牛乳だけ、という
ように、1つの食品だけでは、十分に栄養がとれません。
うどんも、かきあげも、玉子焼きも、枝豆も、牛乳も、みんな大切です。
残さずしっかり食べましょう。

献立　：冷やしかき揚げうどん　玉子焼き　枝豆　牛乳
主な食材の産地
しょうが・・・高知　　たまねぎ、にんじん・・・北海道
チンゲン菜・・・愛知　ごぼう、えだまめ・・・青森
わかめ・・・韓国　　　ちりめんじゃこ・・・広島
イカ　・・・ペルー　　豆腐(大豆)・・・愛知、山形
たまご・・・群馬

今日から学校も給食も始まりました。
今日のカレーは、夏のおいしい野菜がたっぷり入っています。
夏野菜には、暑さやだるさをふきとばして、体を元気にする
力があります。ナスやピーマン、ズッキーニなど、カレーに
入っている夏野菜をもりもり食べてください。

献立　：夏野菜カレーライス　パリパリサラダ　ぶどう　牛乳
主な食材の産地
ぶたにく・・・熊本　きょほう・・・山梨　
じゃが芋、なす・・・東京都世田谷区
にんにく・・・青森　しょうが・・・高知　米・・・秋田　
玉ねぎ、にんじん、ホールコーン・・・北海道
ピーマン、キャベツ、きゅうり・・・岩手
ズッキーニ、セロリ・・・長野