★今日の献立
チキンライス　卵とトマトのスープ　パイナップルケーキ　牛乳
★今日の献立のポイント　
　鶏肉と玉葱、人参、コーンなどを炒めて、ごはんに混ぜ合わせたチキンライス。ケチャップやトマトピューレで味をつけました。
パイナップルケーキは、パイナップル缶をいれた生地をオーブンで焼きました。初登場メニューです。
★食材の産地　鶏肉：山梨県　玉葱・人参：北海道　ピーマン：岩手県　セロリー：長野県　豚肉：熊本県　トマト：青森県　卵：秋田県　パセリ：長野県　レモン：広島県

１９日に行われる学習発表会の合唱コンクールの部で、各クラスの自由曲を紹介する「めくりプログラム」が一中プラザに置かれています
歌詞の意味を絵でビジュアル的に表現しました
とても素晴らしいプログラムが出来上がりました
コンクールとして８日に最優秀賞と優秀賞を１クラスずつ選んで投票します
当日は各クラスの発表時に舞台に置かれます

★今日の献立
ご飯　豆腐の真砂揚げ　磯香ポテト　みそ汁　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日は豆腐の「まさご揚げ」です。
真砂は、砂や細かい粒を表す言葉です。給食では豆腐をくずし、鶏肉や、エビ、人参、じゃこを細かくして混ぜ合わせて油で揚げました。甘酢ダレをかけていただきます。
★食材の産地　むきえび：マレーシア　鶏ひき肉：山梨県　人参：北海道　長ねぎ：青森県　卵：秋田県　じゃがいも：北海道　白菜：長野県　小松菜：東京都

オリンピック・パラリンピック教育の一環として、バレーボール　元アメリカナショナルチーム代表　ヨーコ　ゼッターランドさんを講師に迎え、講演とバレーボール体験を行いました
ヨーコ　ゼッターランドさんは、６歳で日本に移住し、東京都の公立の中学校から高校、大学まで日本でプレーをし、アメリカのナショナルチームの一員として２回オリンピックに出場した方です

１９９２年バルセロナパラリンピック：銅メダル
１９９６年アトランタパラリンピック：７位

ヨーコ　ゼッターランドさんからは、
　・後悔しないために、「自分で決める」「決断に責任をもつ」
　・失敗を成功につなげるために、「勇気を出して進んでみる」
　　「チャレンジしてみる」「無理・難しい・できない　と言わない」

など、自分の経験から生徒たちに考えてほしいメッセージをいただきました

今日は、部活動もなく学校は静かです

夏休みに工事が行われていた２階東側のトイレの改修工事が終わりました
すべて洋式トイレとなり、壁も白で統一されていて清潔感があります
２７日から使えるようになっています
きれいに使いましょう

★今日の献立
玄米入りご飯　魚のにんにく味噌ダレかけ　ごま和え　かき玉汁　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日はメルルーサという白身魚をから揚げにして、にんにく、みそ、唐辛子、ごまなどを混ぜ合わせたみそダレをかけました。ごはん、魚、汁物を交互に食べて、バランスの良い食事にしてください。
★食材の産地　メルルーサ：アルゼンチン　にんにく・長ねぎ：青森県　小松菜：東京都　もやし：静岡県　人参：北海道　ほうれん草：青森県　卵：秋田県

今年度も、友好関係にある中国北京市東城区、韓国ソウル特別市中浪区の三区の子どもたちによるスポーツ交流事業が７月２３日から２６日の４日間の日程で、韓国ソウル特別市中浪区で行われました
その報告会が２７日に目黒区総合庁舎で行われました
言葉や文化の壁を越えて有意義な４日間だったと、参加した生徒たちが感想を述べていました

今週の予定

３０日（月）オリパラ講演会
　１日（火）都民の日　区民の日
　２日（水）安全指導
　３日（木）避難訓練　代表委員会
　４日（金）
　５日（土）家庭教育講座
　６日（日）こまばのまつり　菅刈住区まつり

今年度から、区連体で活躍した選手と応援団のために報告会を行い、入賞した選手に賞状を渡しました
今年度は第１位をとった選手はいませんでしたが
２位をはじめ、多くの入賞者がいました
最後まであきらめずに真剣に競技した選手と、選手を勇気づける応援で会場を盛り上げてくれた応援団が一体となった区連体でした

★今日の献立
カレーライス　野菜のあっさり和え　くだもの（巨峰）　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日もよく晴れて、暑くなりました。
給食はポークカレーです。カレー粉の炒め具合などによって辛さが変わります。カレー作りを担当した調理師さんが違うと味も微妙に違います、味わって食べてください。
★食材の産地　しょうが：高知県　にんにく：青森県　玉葱：北海道　豚肉：鹿児島県　人参・じゃがいも：北海道　キャベツ・きゅうり：岩手県　レモン：愛媛県　巨峰：山梨県

区連合体育大会が始まりました
選手も応援団も頑張っています

明日の区連体に向けて、壮行会を行いました
応援生徒が待機する中、選手が入場しました
選手の紹介を種目ごとに行い、応援団長のあいさつ、選手代表のあいさつと続きました
明日は秋晴れの中、目黒区の中学生全員参加による区連体が実施できそうです
選手の背中を後押しする応援により、選手の皆さんが自己の能力を最大限に発揮し、選手と応援が一体となった一中の区連体が見られそうです
保護者の皆様、駒沢競技場まで足を運んでいただき、頑張る一中の生徒の応援をお願いします

★今日の献立
勝つ！サンド　コーンスープ　オレンジゼリー　牛乳
★今日の献立のポイント
　明日の区連体に備えて、験を担いでカツサンドです！
豚肉をフライにして、パンにはさみました。豚肉のビタミンＢ１は糖質をエネルギーに変える働きをする栄養です。明日に備えてしっかり食べてください。
選手と応援の皆さんが全力を出せるよう、給食室から祈っています！
★食材の産地　豚肉：鹿児島県　卵：秋田県　キャベツ：群馬県　玉葱・人参・じゃがいも：北海道

金曜日に生徒会役員選挙が行われ、即日開票が行われました
立候補した５人の生徒全員が信任されました
新しい生徒会役員を生徒全員で支援して、新たな第一中学校を生徒の皆さんで創っていきましょう
今年度も目黒区選挙管理委員会の協力を得て、投票箱等本物の選挙用品をお借りして行うことができました
ありがとうございました

★今日の献立
肉うどん　浅漬け　きなこおはぎ　牛乳
★今日の献立のポイント
　秋分の日を中心とし七日間を「お彼岸」と呼び、先祖を供養し、おはぎを供える風習が古くからあります。
「おはぎ」の名前の由来は、あずきをつけた様子が、秋の花の「萩」に似ていることからつきました。
給食室で手作りしたきなこおはぎです、味わって食べましょう。
★食材の産地　豚肉：鹿児島県　しょうが：高知県　玉葱・人参：北海道　長ねぎ：青森県　小松菜：埼玉県　キャベツ：群馬県　大根：北海道

今週の予定

２４日（火）区連体練習
２５日（水）区連体壮行会
２６日（木）第７３回目黒区立中学校連合体育大会
２７日（金）区連体報告会

★今日の献立　
玄米入りご飯　麻婆茄子豆腐　こんにゃくサラダ　くだもの（梨）　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日は茄子と豆腐を組み合わせた麻婆茄子豆腐です。茄子は夏から秋にかけて旬を迎える野菜です。
こんにゃくサラダは食感が楽しめるサラダです。刺身こんにゃくのようにスライスしてさっと茹でてあります。玉ねぎ入りの醤油ドレッシングとよく合います。
★食材の産地　しょうが：高知県　にんにく：青森県　豚ひき肉：熊本県　人参・玉葱：北海道　ゆで筍：熊本県　なす：岩手県　長ねぎ：青森県　にら：山形県　キャベツ：長野県　きゅうり：青森県　もやし：静岡県　梨：熊本県

本日、生徒会役員選挙が行われます
５人の生徒が立候補しました
今週は登校時間に立候補者と応援者が校門に立ち、登校してくる生徒に呼びかけをしています
また、給食後には立候補者が各教室をまわっています
今年度も、役員選挙当日には目黒区選挙管理委員会の協力を得て、投票箱等本物の選挙用品をお借りして行います

★今日の献立
ご飯　さんまの塩焼き　大根おろし　ひじきと大豆の炒め煮　みそ汁　　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日は目黒にゆかりのある「さんま」の登場です。
さんまはシンプルな塩焼きにしました。大根おろしと一緒に食べてください。
さんまは、生活習慣病を予防するEPA・DHAの宝庫で、血液をサラサラに保ち、脳細胞を活発化します。
★食材の産地　さんま：北海道　大根：青森県　レモン：広島県　人参：北海道　さやいんげん：青森県　じゃがいも：北海道　長ねぎ：青森県

★今日の献立
バイン・ミー　フォー・ガー　フルーツヨーグルト　牛乳
★今日の献立のポイント
　東京オリンピック・パラリンピック開催まで３１０日です。
今日は「ベトナム料理」です。フランスパンにレバーパテを塗り、なますとお好みの具材をたっぷりはさんだサンドイッチ「バインミー」はベトナムのソウルフードとして親しまれています。
給食では、ベーコンと炒めた鶏肉、ナンプラーで味付けした「なます」をはさみました。
★食材の産地　鶏肉：山梨県　きゅうり・大根：青森県　人参：北海道　玉葱：北海道　もやし：静岡県　にら：山形県　レモン：広島県