今日は、煮付けるとおいしい魚の代表、メバルを煮付けました。
変わり五目豆は、大豆とじゃがいもを揚げてから煮た
一手間かかったメニューです。

メバル（アメリカ）、しょうが（高知）、小松菜（埼玉）
にんじん（埼玉）、じゃがいも（北海道）、ピーマン（宮崎）
みかん（福岡）、もやし（栃木）、豚肉（九州）
大豆（北海道）

今日は、鹿児島県種子島産の安納芋をオーブンでじっくり焼いて焼き芋にしました。

安納芋（鹿児島）、豚肉（九州）、たまねぎ（北海道）
しょうが（高知）、にんじん（埼玉）、舞茸（新潟）
小松菜（埼玉）、長ネギ（青森）、きゅうり（宮崎）
もやし（栃木）