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野菜の炊き合わせ
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今日の魚は鮭。日本では昔から食べられていた魚。鮭の赤い色はアスタキサンチンいわれる色素。体の酸化(サビつき)を防ぎます。
今日は北海道でとれた鮭。鮭パワーをもらって、明日の運動会を成功させましょう。
★今日の産地★
鮭:北海道
にんじん:徳島
じゃが芋:鹿児島
いんげん:千葉
もやし:長野
長ねぎ:新潟
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