・ひじきとじゃこのごはん　・魚の香味揚げ　・五目金平　・わかたけ汁　・牛乳

さわら（韓国）　しょうが（高知）　長ねぎ（茨城）　ごぼう（青森）　にんじん（徳島）　豚肉（宮崎）　たけのこ（四国・九州）

　魚はさわらを使用し、唐揚げにして、ねぎやしょうがなどの香味野菜を調味料に加えたタレを作り、かけました。和食の献立です。交互に食べる「三角食べ」をしてバランスの良い食事にしてほしいと思います。