・シーフードクリームスパゲッティ　ポテトのイタリアンサラダ　・牛乳

にんにく（青森）　しょうが（高知）　玉ねぎ（北海道）　いか（ペルー）　むきえび（ミャンマー）　ほうれん草（埼玉）　じゃがいも（北海道）　人参（千葉）　きゅうり（宮崎）　レモン（広島）　パセリ（静岡）

　今日は魚介のうま味を効かせたクリームソースのスパゲッティでした。クリームのまろやかさがスパゲティに絡んでおいしく仕上がりました。
サラダには蒸したポテトを手作りの玉ねぎドレッシングで和えました。バジルやパセリをドレッシングに入れることで香りをプラスしました。