6月15日(土)いろいろなものを食べると、元気な体を作るための栄養が バランスよくとれるからです。 今日の給食には、全部で22種類の食べものが使われています。 ごまんも、おかずも のこさず食べて、元気な体を作りましょう。 献立 :子ぎつねご飯 とん汁 松風焼き 中華風野菜 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 もち米・・・新潟 きぬさや・・・岩手 長ねぎ、にんじん・・・千葉 きゅうり・・・埼玉 米、昆布・・・北海道 じゃが芋・・・長崎 長ねぎ、こんにゃく・・・群馬 とり肉 ・・・徳島 たまご、ごぼう、かぶ、大根・・・青森 ぶた肉 ・・・宮崎 油揚げ、豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 青のり ・・・愛知 6月14日(金)食欲がでます。カレーをよく食べるインドも、蒸し暑い日が多い国です。 暑くても、夏バテしないように、しっかり食事をすることが大切です。 カレー味のピラフをもりもり食べて、元気にすごしましょう。 献立 :カレーピラフ 野菜スープ ごまチーズサブレ 牛乳 主な食材の産地 にんにく・・・青森 豚肉・・・熊本 しょうが・・・高知 鶏肉・・・徳島 セロリ ・・・長野 ピーマン・・・宮崎 キャベツ・・・愛知 米、ホールコーン・・・北海道 じゃが芋、玉ねぎ、にんじん・・・東京都世田谷区 6月13日(木)今日は、りんごゼリーとぶどうゼリーで、あじさいの花をイメージした デザートを作りました。雨の日は、外で遊べなくて残念ですが、かわいい デザートを食べて、季節を感じましょう。 献立 :ホイコーロー丼 イカ団子スープ あじさいゼリー 牛乳 主な食材の産地 イカ・・・ペルー 米・・・北海道 しょうが・・・高知 ピーマン、豚肉・・・宮崎 わかめ・・・韓国 チンゲン菜・・・静岡 玉ねぎ・・・群馬 たまご、大根、にんにく・・・青森 にんじん・・・千葉 豆腐(大豆)・・・愛知、佐賀 キャベツ・・・愛知 6月12日(水)パンです。タチウオは、細長くて、皮が銀色のおいしい魚です。 太刀と言うのは、剣のことです。細くて長い魚の姿が、剣の形に似て いるので、名前がつきました。海で泳いでいるときは、銀色の皮が きらきら光って、まるで剣のように見えるそうです。 献立 :フィッシュバーガー ミネストローネ スイカ 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 じゃが芋・・・長崎 セロリ ・・・長野 キャベツ・・・愛知 玉ねぎ ・・・群馬 タチウオ・・・セネガル にんじん・・・千葉 ひよこ豆・・・アメリカ たまご ・・・青森 トマト缶・・・群馬、栃木、埼玉 スイカ、豚肉・・・熊本 6月11日(火)クイズです。西京焼きの意味は、どれでしょう。 1 西京みそ というみそを使うから 2 西京さん という人が考えたから 3 西京 という所で食べられていたから 答え 1 西京みそという 甘いみそを使うからです。 献立 :梅ちりご飯 サワラの西京焼き のりあえ じゃが芋の旨煮 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 米・・・北海道 キャベツ・・・愛知 焼きのり・・・徳島 こまつな・・・埼玉 にんじん、さやいんげん・・・千葉 サワラ ・・・韓国 玉ねぎ、じゃが芋・・・東京都世田谷区 6月10日(月)日本で一番たくさんメロンを育てているのは、茨城県です。 2番目が、熊本県と北海道です。 今日のメロンは、2番目の熊本県から届きました。甘くておいしい メロンは、これからが旬の果物です。 献立 :スパゲッティチキンクリームソース ポテトフレンチサラダ メロン 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 メロン・・・熊本 たまねぎ・・・群馬 じゃが芋・・・長崎 きゅうり・・・埼玉 鶏肉、ほうれん草・・・岩手 にんじん・・・千葉 いんげん豆、ホールコーン・・・北海道 6月7日(金)江戸時代から食べられています。愛知県にある、いなり神社の前で、 お参りに来た人に、売り出したのが、始まりだそうです。 とてもおいしいので、神社の前だけでなく、日本全国に広まりました。 献立 :いなりずし じゃこおにぎり 肉じゃが 一塩野菜 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 米・・・北海道 たまねぎ・・・佐賀 豚肉・・・熊本 キャベツ・・・愛知 白滝・・・群馬 きゅうり・・・宮崎 ちりめんじゃこ・・・広島 にんじん・・・埼玉 油揚げ(大豆)・・・佐賀、愛知 やきのり・・・徳島 さやいんげん、じゃが芋・・・長崎 6月6日(木)丈夫にする食べものをよくかんで食べることが大切です。 今日は、野菜たっぷりの中華丼と大豆とじゃこの甘唐揚げです。 しっかり食べて、丈夫な歯や骨を作りましょう。 献立 :中華丼 じゃこ大豆揚げ 美生柑 牛乳 主な食材の産地 美生柑 ・・・愛媛 チンゲン菜・・・愛知 しょうが・・・高知 かえりにぼし・・・広島 にんじん・・・埼玉 ぶたにく・・・鹿児島 たまねぎ・・・佐賀 うずらたまご・・・山梨 はくさい・・・長野 米、大豆・・・北海道 イカ ・・・ペルー にんにく、ホタテ・・・青森 6月5日(水)人気メニューです。食べるときに手がべたべたしないように うすい紙でパンをはさんで持ちましょう。 きなこが床に落ちないように、しっかり前をむいて、お皿の上で 食べましょう。 揚げパンは、牛乳とよく合います。パンと一緒に牛乳も飲みましょう。 献立 :きなこ揚げパン ポークシチュー フレンチサラダ 牛乳 主な食材の産地 にんにく・・・青森 玉ねぎ・・・佐賀 しょうが・・・高知 セロリ・・・長野 にんじん・・・宮崎 じゃが芋・・・長崎 キャベツ・・・愛知 トマト缶・・・群馬、栃木、埼玉 豚 肉・・・鹿児島 ホールコーン、金時豆・・・北海道 6月4日(火)1 千草という野菜を使っている 2 いろいろな材料を使っている 3 卵を使っている 答え 2 千草は、いろいろな たくさんの という意味です。 給食の千草和えは、いろいろな野菜と卵をあえた、いろどりのきれいな 料理です。 献立 :切干ごはん じゃが芋のみそ汁 ホッケの塩焼き(大根おろし) 牛乳 主な食材の産地 だいこん・・・千葉 玉ねぎ ・・・兵庫 米・・・北海道 たまご ・・・青森 キャベツ・・・愛知 わかめ ・・・韓国 ホッケ・・・アメリカ もち米 ・・・新潟 にんじん、小松菜・・・埼玉 切干大根・・・宮崎 油揚げ(大豆)・・・佐賀、愛知 とりにく・・・徳島 じゃが芋、さやいんげん・・・長崎 6月3日(月)よくかむと、食べもののおいしさがよく分かります。 食べものをかんだときの かりかり ぽりぽりという音も おいしさのひとつです。よくかんでいると、だんだん 甘みや うま味が感じられます。しっかりかんで、おいしく食べましょう。 献立 :マーボーあんかけそば 大根サラダ メロン 牛乳 主な食材の産地 メロン ・・・熊本 豚肉・・・鹿児島 わかめ ・・・韓国 大根・・・千葉 しょうが・・・高知 ちりめんじゃこ・・・広島 たまねぎ・・・佐賀 ホールコーン・・・北海道 に ら ・・・山形 にんじん、長ねぎ・・・埼玉 きゅうり・・・宮崎 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 5月31日(金)料理がでます。その中から好きな料理やまた食べたい料理をリクエストして ください。今日のもち米シューマイも人気メニューです。 献立 :サケごはん じゃが芋の旨煮 もち米シューマイ 中華風野菜 牛乳 主な食材の産地 絹さや・・・長野 米、こんぶ・・・北海道 玉ねぎ・・・兵庫 しょうが・・・高知 かぶ ・・・埼玉 きゅうり・・・熊本 もち米・・・新潟 じゃが芋、豚肉・・・長崎 サケ ・・・チリ 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 さやいんげん、にんじん、長ねぎ・・・千葉 5月30日(木)したものです。そのまま飲むとほろ苦いですが、ケーキにすると、 とてもきれいな緑色になります。5月は、新茶をつむ季節です。 お茶のうま味を甘いデザートで楽しみましょう。 献立 :シーフードピラフ 野菜スープ 抹茶ケーキ 牛乳 主な食材の産地 えび ・・・タイ しょうが・・・高知 キャベツ・・・神奈川 セロリ ・・・長野 じゃが芋・・・長崎 玉ねぎ ・・・兵庫 とりにく・・・徳島 にんじん・・・千葉 ベーコン(豚肉)・・・千葉、群馬 ピーマン・・・宮崎 にんにく、卵・・・青森 イカ ・・・ペルー 米、ホールコーン・・・北海道 5月29日(水)春と秋に日本の近くにやってきます。春にとれるカツオは、初ガツオ とか、登りガツオと言われています。カツオを食べると、もうすぐ 夏がくるなあと、季節を感じます。今日は、からっと揚げて、甘酸っぱい タレをかけました。よくかんで食べましょう。 献立 :ゆかりごはん 中華スープ 揚げ物2種(カツオ・じゃが芋)牛乳 主な食材の産地 青のり・・・愛知 じゃが芋・・・長崎 春雨 ・・・タイ チンゲン菜、カツオ・・・静岡 鶏肉 ・・・徳島 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 玉ねぎ・・・兵庫 にんじん、長ねぎ・・・千葉 米・・・北海道 ピーマン・・・宮崎 ・・・ 5月28日(火)とてもおいしいです。インドの人は、毎日カレーを食べます。いろいろな カレーがありますが、今日は、ひき肉と豆を使ったキーマカレーです。 いつものカレーライスとはちょっとちがう味ですが、インド風の料理を味 わってください。 献立 :ナン キーマカレー ハニーサラダ 美生柑 牛乳 主な食材の産地 セロリ ・・・長野 ぶたにく・・・熊本 しょうが・・・高知 キャベツ・・・神奈川 にんにく・・・青森 レンズ豆・・・アメリカ たまねぎ・・・兵庫 ホールコーン・・・北海道 きゅうり、にんじん・・・千葉 トマト缶・・・群馬、栃木、埼玉 レモン汁、美生柑・・・愛媛 じゃが芋・・・長崎 5月24日(金)応援メニューのカツ丼です。 チキンカツをごはんにのせて、もりもり食べて、明日のパワーを つけてください。野菜たっぷりのけんちん汁と甘いメロンで、 栄養バランスも満点です。 しっかり食べて、ぐっすり寝ると、明日はきっと、大活躍できる と思います。 献立 :チキンカツ丼 けんちん汁 メロン 牛乳 主な食材の産地 にんじん・・・徳島 米・・・北海道 キャベツ・・・愛知 じゃが芋・・・長崎 だいこん・・・千葉 こんにゃく・・・群馬 とりにく・・・鳥取 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 メロン ・・・熊本 ごぼう、たまご・・・青森 小松菜、長ねぎ・・・埼玉 5月23日(木)冷たいゼリーがおいしいですね。給食室の手作りゼリーは、甘さ ひかえめで、プルプルです。スパゲッティとポテトソテーをしっかり 食べてから、最後にゼリーを味わってください。 献立 :スパゲッティ海の幸ソース ポテトソテー パインゼリー 牛乳 主な食材の産地 えび・・・タイ にんじん・・・徳島 イカ・・・インド ピーマン・・・宮崎 セロリ・・・長野 ホールコーン・・・北海道 パセリ・・・香川 しょうが・・・高知 玉ねぎ・・・佐賀 ベーコン(豚肉)・・・千葉、群馬 じゃが芋・・・長崎 トマト缶・・・群馬、栃木、埼玉 5月22日(水)のおかずともよく合います。そして、ごはんは、おいしいだけでなく、栄養も 満点です。スポーツをするときには、パワーがでるので、特におすすめです。 ごはんをしっかり食べて、運動会まで元気にがんばりましょう。 献立 :おかかふりかけごはん じゃが芋のみそ汁 サワラの辛味焼き かぶときゅうりのサラダ 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 かぶ・・・千葉 ながねぎ・・・埼玉 米・・・北海道 きゅうり・・・宮崎 じゃが芋・・・長崎 たまねぎ・・・佐賀 油揚げ(大豆)・・・佐賀、愛知 サワラ、わかめ・・・韓国 5月21日(火)真っ白いヨーグルトが桃の山にかかって、まるで雪がつもったように 見えます。モンブランは、山の名前です。とても高い山なので、一年中 雪がつもっています。遠い外国の山を想像しながら食べると、楽しいですね。 献立 :ピザトースト ポトフ モンブランピーチ 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 セロリ・・・長野 たまねぎ・・・佐賀 かぶ ・・・千葉 ピーマン・・・宮崎 黄桃缶・・・ギリシア にんじん・・・徳島 レモン果汁・・・愛媛 キャベツ・・・愛知 豚肉、じゃが芋・・・長崎 ベーコン(豚肉)・・・群馬、千葉 5月20日(月)甘くてみずみずしいスイカは、汗をかく季節にぴったりの果物です。今日は、 久しぶりに雨がふって少し涼しいですが、初物のスイカを味わってください。 献立 :ビビンバ わかめスープ スイカ 牛乳 主な食材の産地 にんじん・・・徳島 しょうが・・・高知 もやし・・・神奈川 にんにく・・・青森 スイカ・・・熊本 ながねぎ・・・埼玉 わかめ・・・韓国 たけのこ・・・福岡 米・・・北海道 たまねぎ・・・佐賀 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 ぶたにく・・・長崎 大根、小松菜・・・東京都世田谷区 |
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