6月28日(金)沖縄の人がよく食べる豚肉と昆布のまぜご飯です。 沖縄の人が元気で長生きなのは、豚肉と昆布をよく食べて 体を動かす体だそうです。みなさんも、おいしいジューシーを もりもり食べて、たくさん遊んで、丈夫な体をつくりましょう。 献立 :ジューシー すまし汁 揚げ物(アジ・じゃが芋) 牛乳 主な食材の産地 もち米・・・新潟 にんじん・・・千葉 豚肉・・・宮崎 たけのこ・・・福岡 大根・・・青森 ピーマン・・・岩手 アジ・・・鹿児島 小松菜、長ねぎ・・・埼玉 若布・・・韓国 米、昆布・・・北海道 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 じゃが芋、玉ねぎ・・・東京都世田谷区 6月27日(木)どれも簡単に作れます。今日のパインケーキの作り方は、多目的室の前の 廊下にカードがありますので、おうちの人と一緒に作ってみてください。 献立 :焼きそばパン 卵とコーンのスープ パインケーキ 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 チンゲン菜・・・静岡 にんじん・・・千葉 キャベツ・・・神奈川 たまねぎ・・・香川 ピーマン・・・岩手 ぶたにく・・・宮崎 パイン缶・・・インドネシア とりにく・・・徳島 ホールコーン・・・北海道 あおのり・・・愛知 豆腐(大豆)・・・愛知、佐賀 はるさめ・・・タイ たまご ・・・青森 とうもろこしの皮むきていねいに皮をむいて、片づけもしっかりできました。 給食の時間には、茹でたてのあったかいとうもろこしを みんなでおいしく食べました。 6月26日(水)むいた後は、給食室で調理員さんが茹でました。とびきり甘くて、おいしい とうもろこしが茹であがったので、みんなで食べましょう。 献立 :すきやき丼 茹でとうもろこし オレンジ 牛乳 主な食材の産地 米・・・北海道 しょうが・・・高知 長ねぎ・・・埼玉 とうもろこし・・・山梨 玉ねぎ・・・香川 オレンジ・・・和歌山 ごぼう・・・宮崎 こんにゃく・・・群馬 豚 肉・・・熊本 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 にんじん、さやいんげん・・・千葉 6月25日(火)糸のように細くて、つるつるしています。沖縄県の人は、もずくをたくさん 食べます。もずくを食べると、おなかがすっきりして、元気がでます。 みなさんももずくのスープをたっぷり食べて、もっともっと元気になって ください。 献立 :きびごはん イカのチリソース ビーフンソテー もずくスープ 牛乳 主な食材の産地 米 ・・・北海道 ビーフン・・・台湾 きび・・・長崎 しょうが・・・高知 イカ・・・ペルー もやし・・・神奈川 もずく・・・沖縄 チンゲン菜・・・静岡 鶏肉・・・徳島 にんにく、玉ねぎ・・・香川 長ねぎ・・・埼玉 ピーマン・・・岩手 大根・・・青森 ベーコン(豚肉)・・・千葉、群馬 豆腐(大豆)・・・愛知、佐賀 6月24日(月)冷たいめんつゆをかけて食べます。 玉ねぎがたっぷりのかきあげは、甘くて、さっぱりしたうどんとよく合います。 ちりめじゃこやイカやごぼうも入っています。 よくかんで、食べましょう。 献立 :冷やしかきあげうどん 厚揚げのそぼろかけ ごまずあえ 牛乳 主な食材の産地 とりにく・・・徳島 イカ・・・ペルー たまご ・・・青森 ちりめんじゃこ・・・広島 しょうが・・・高知 厚揚げ(大豆)・・・佐賀、新潟 にんじん・・・千葉 キャベツ、もやし・・・神奈川 ごぼう ・・・宮崎 たまねぎ・・・香川 わかめ ・・・韓国 6月21日(金)山形県から届きました。さくらんぼが食べられるのは、6〜7月くらい までです。おいしく食べられる季節がみじかいので、給食では、年に1回 か2回しかでません。大切に味わってください。 献立 :ポークカレーライス かぶときゅうりのサラダ さくらんぼ 牛乳 主な食材の産地 セロリ ・・・長野 米・・・北海道 しょうが・・・高知 さくらんぼ・・・山形 きゅうり・・・岩手 にんにく、かぶ・・・青森 ぶたにく・・・宮崎 じゃが芋、にんじん、玉ねぎ・・・東京都世田谷区 6月20日(木)白玉は、もち米の粉と水をこねて茹でた団子です。 給食では、水のかわりに豆腐を使っているので、とても もちもちしたやわらかい白玉団子になります。 献立 :若布ごはん サケの照り焼き ゆかりあえ フルーツ白玉 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 サケ・・・チリ きゃべつ・・・愛知 米・・・北海道 にんじん・・・千葉 すいか・・・熊本 こまつな・・・埼玉 豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 パイン缶・・・インドネシア みかん缶・・・愛知、静か、神奈川、和歌山 6月19日(水)の方が人気がありました。 ア―モンドトーストを選んだ人、90人くらい はちみつレモントーストを選んだ人、165人くらいでした。 献立 :選べるトースト ホタテのクリーム煮 クルトンサラダ 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 パセリ・・・香川 たまねぎ・・・佐賀 じゃが芋・・・長崎 にんじん・・・千葉 ホタテ・・・青森 きゃべつ・・・愛知 レモン果汁・・・愛媛 きゅうり・・・岩手 はちみつ・・・アルゼンチン アーモンド・・・アメリカ ホールコーン、白いんげん豆・・・北海道 6月18日(火)目玉焼きという名前ですが、たまごは使っていません。 桃の缶詰とミルクゼリーで、まるで目玉焼きのようみ見えます。 ちょっと変わった名前の楽しいデザートです。 献立 :海鮮チャーハン ワンタンスープ お菓子な目玉焼き 牛乳 主な食材の産地 イ カ・・・ペルー え び・・・タイ 米 ・・・北海道 黄桃缶・・・ギリシア たけのこ・・・福岡 チンゲン菜・・・愛知 ぶたにく・・・宮崎 しょうが、ピーマン・・・高知 もやし・・・神奈川 にんじん、ながねぎ・・・千葉 たまねぎ・・・佐賀 にんにく、たまご・・・青森 6月15日(土)いろいろなものを食べると、元気な体を作るための栄養が バランスよくとれるからです。 今日の給食には、全部で22種類の食べものが使われています。 ごまんも、おかずも のこさず食べて、元気な体を作りましょう。 献立 :子ぎつねご飯 とん汁 松風焼き 中華風野菜 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 もち米・・・新潟 きぬさや・・・岩手 長ねぎ、にんじん・・・千葉 きゅうり・・・埼玉 米、昆布・・・北海道 じゃが芋・・・長崎 長ねぎ、こんにゃく・・・群馬 とり肉 ・・・徳島 たまご、ごぼう、かぶ、大根・・・青森 ぶた肉 ・・・宮崎 油揚げ、豆腐(大豆)・・・佐賀、愛知 青のり ・・・愛知 6月14日(金)食欲がでます。カレーをよく食べるインドも、蒸し暑い日が多い国です。 暑くても、夏バテしないように、しっかり食事をすることが大切です。 カレー味のピラフをもりもり食べて、元気にすごしましょう。 献立 :カレーピラフ 野菜スープ ごまチーズサブレ 牛乳 主な食材の産地 にんにく・・・青森 豚肉・・・熊本 しょうが・・・高知 鶏肉・・・徳島 セロリ ・・・長野 ピーマン・・・宮崎 キャベツ・・・愛知 米、ホールコーン・・・北海道 じゃが芋、玉ねぎ、にんじん・・・東京都世田谷区 6月13日(木)今日は、りんごゼリーとぶどうゼリーで、あじさいの花をイメージした デザートを作りました。雨の日は、外で遊べなくて残念ですが、かわいい デザートを食べて、季節を感じましょう。 献立 :ホイコーロー丼 イカ団子スープ あじさいゼリー 牛乳 主な食材の産地 イカ・・・ペルー 米・・・北海道 しょうが・・・高知 ピーマン、豚肉・・・宮崎 わかめ・・・韓国 チンゲン菜・・・静岡 玉ねぎ・・・群馬 たまご、大根、にんにく・・・青森 にんじん・・・千葉 豆腐(大豆)・・・愛知、佐賀 キャベツ・・・愛知 6月12日(水)パンです。タチウオは、細長くて、皮が銀色のおいしい魚です。 太刀と言うのは、剣のことです。細くて長い魚の姿が、剣の形に似て いるので、名前がつきました。海で泳いでいるときは、銀色の皮が きらきら光って、まるで剣のように見えるそうです。 献立 :フィッシュバーガー ミネストローネ スイカ 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 じゃが芋・・・長崎 セロリ ・・・長野 キャベツ・・・愛知 玉ねぎ ・・・群馬 タチウオ・・・セネガル にんじん・・・千葉 ひよこ豆・・・アメリカ たまご ・・・青森 トマト缶・・・群馬、栃木、埼玉 スイカ、豚肉・・・熊本 6月11日(火)クイズです。西京焼きの意味は、どれでしょう。 1 西京みそ というみそを使うから 2 西京さん という人が考えたから 3 西京 という所で食べられていたから 答え 1 西京みそという 甘いみそを使うからです。 献立 :梅ちりご飯 サワラの西京焼き のりあえ じゃが芋の旨煮 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 米・・・北海道 キャベツ・・・愛知 焼きのり・・・徳島 こまつな・・・埼玉 にんじん、さやいんげん・・・千葉 サワラ ・・・韓国 玉ねぎ、じゃが芋・・・東京都世田谷区 6月10日(月)日本で一番たくさんメロンを育てているのは、茨城県です。 2番目が、熊本県と北海道です。 今日のメロンは、2番目の熊本県から届きました。甘くておいしい メロンは、これからが旬の果物です。 献立 :スパゲッティチキンクリームソース ポテトフレンチサラダ メロン 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 メロン・・・熊本 たまねぎ・・・群馬 じゃが芋・・・長崎 きゅうり・・・埼玉 鶏肉、ほうれん草・・・岩手 にんじん・・・千葉 いんげん豆、ホールコーン・・・北海道 6月7日(金)江戸時代から食べられています。愛知県にある、いなり神社の前で、 お参りに来た人に、売り出したのが、始まりだそうです。 とてもおいしいので、神社の前だけでなく、日本全国に広まりました。 献立 :いなりずし じゃこおにぎり 肉じゃが 一塩野菜 牛乳 主な食材の産地 しょうが・・・高知 米・・・北海道 たまねぎ・・・佐賀 豚肉・・・熊本 キャベツ・・・愛知 白滝・・・群馬 きゅうり・・・宮崎 ちりめんじゃこ・・・広島 にんじん・・・埼玉 油揚げ(大豆)・・・佐賀、愛知 やきのり・・・徳島 さやいんげん、じゃが芋・・・長崎 6月6日(木)丈夫にする食べものをよくかんで食べることが大切です。 今日は、野菜たっぷりの中華丼と大豆とじゃこの甘唐揚げです。 しっかり食べて、丈夫な歯や骨を作りましょう。 献立 :中華丼 じゃこ大豆揚げ 美生柑 牛乳 主な食材の産地 美生柑 ・・・愛媛 チンゲン菜・・・愛知 しょうが・・・高知 かえりにぼし・・・広島 にんじん・・・埼玉 ぶたにく・・・鹿児島 たまねぎ・・・佐賀 うずらたまご・・・山梨 はくさい・・・長野 米、大豆・・・北海道 イカ ・・・ペルー にんにく、ホタテ・・・青森 6月5日(水)人気メニューです。食べるときに手がべたべたしないように うすい紙でパンをはさんで持ちましょう。 きなこが床に落ちないように、しっかり前をむいて、お皿の上で 食べましょう。 揚げパンは、牛乳とよく合います。パンと一緒に牛乳も飲みましょう。 献立 :きなこ揚げパン ポークシチュー フレンチサラダ 牛乳 主な食材の産地 にんにく・・・青森 玉ねぎ・・・佐賀 しょうが・・・高知 セロリ・・・長野 にんじん・・・宮崎 じゃが芋・・・長崎 キャベツ・・・愛知 トマト缶・・・群馬、栃木、埼玉 豚 肉・・・鹿児島 ホールコーン、金時豆・・・北海道 6月4日(火)1 千草という野菜を使っている 2 いろいろな材料を使っている 3 卵を使っている 答え 2 千草は、いろいろな たくさんの という意味です。 給食の千草和えは、いろいろな野菜と卵をあえた、いろどりのきれいな 料理です。 献立 :切干ごはん じゃが芋のみそ汁 ホッケの塩焼き(大根おろし) 牛乳 主な食材の産地 だいこん・・・千葉 玉ねぎ ・・・兵庫 米・・・北海道 たまご ・・・青森 キャベツ・・・愛知 わかめ ・・・韓国 ホッケ・・・アメリカ もち米 ・・・新潟 にんじん、小松菜・・・埼玉 切干大根・・・宮崎 油揚げ(大豆)・・・佐賀、愛知 とりにく・・・徳島 じゃが芋、さやいんげん・・・長崎 |
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