イワシには、小さな骨がたくさんありますが、今日は、骨まで食べられる
ように、よく揚げてあります。よくかんで、丸ごと食べましょう。
骨の多い魚をよくかんで食べると、みんなの骨が丈夫になります。
歯やあごも強くなります。牛乳を飲むと、もっともっと強くて丈夫に
なります。どれも残さず、よくかんで食べましょう。

献立　：イワシのかばやき丼　じゃが芋の旨煮　早香　牛乳
主な食材の産地
イワシ・・・鳥取　　にんじん・・・埼玉
はやか・・・熊本　　じゃがいも・・・長崎
しょうが・・・高知　さやいんげん・・・沖縄
玉ねぎ、米・・・北海道