《　献　立　》
・トマトライスクリームソースかけ
・パリパリサラダ
・やわらかアップルゼリー
・牛乳




　にんじんは、アフガニスタン生まれの野菜です。体内でビタミンＡにかわるカロテンという栄養素が豊富です。にんじん約５０ｇで大人の１日分のビタミンＡがとれます。