☆今日のこんだて☆
・ぶた丼
・だいこんのみそ汁
・オレンジ
・牛乳


☆食材の産地紹介
豚肉（茨城）　油揚げ（佐賀・新潟）
にんにく（青森）　しょうが（熊本）
にんじん（徳島）　玉ねぎ（北海道）
しめじ（福岡）　にら（栃木）
長ねぎ（千葉）　だいこん（千葉）
こまつな（東京）　オレンジ（愛媛・ニューサマーオレンジ）


☆ぶた丼　　ニューサマーオレンジ
今日のような白いご飯に具をかける（のせる）ごはんを丼ぶりごはんといいます。丼ぶりごはんは、食べやすさと手軽さで重宝されますが、食べやすいので、よく噛まずに食べてしまう人がいます。
これは、早食いといって胃に負担がかかり消化に悪く、体に良いことではありません。
食べやすくてもしっかりよく噛んで食べて欲しいです。

デザートのニューサマーオレンジは、見た目はレモンのようですが、さわやかなやさしい甘さのあるオレンジです。
味わっていただきました。