・　ごはん　・　いかと豆腐の中華風煮

・　もやしと切干大根のごまだれ和え　・　牛乳

　中華風煮には、玉ねぎ・豚肉・たけのこ・にんじん・白菜・長ねぎ・

　いか・うずらの卵・にら・豆腐の１０種類の具が入っています。