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        <title>目黒区立第十中学校</title>
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            <title>今日の給食　9月30日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、まぐろハンバーグ・お芋のサラダ・アシタバ麺入りすまし汁・牛乳です。明日は、都民の日ということで、八丈島の食材を使用しています。雨が続いて疲れが溜まっていると思います。ゆっくりよく噛んで食べましょう。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:18:31 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月28日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、スタミナ丼・みそ汁・豆腐ドーナッツ・牛乳です。今日はのデザートは、豆腐を使ったドーナッツです。生地を作り、調理さんみんなで、形を作りました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:17:40 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月25日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、鮭寿司・かぼちゃのそぼろあん・月見団子・牛乳です。今日は、中秋の名月です。それにちなんで、月見団子を手作りしています。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:17:14 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月24日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、焼きそばパンです。パンに麺を挟んで食べてください。副菜は、温かいバンバンジーです。少し辛みがありますが、食欲が出る味になっていると思います。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:16:56 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月18日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、カレーライス・フレンチサラダ・フルーツ和え・牛乳です。明日から、シルバーウィークになりますね。休みになっても、生活リズムを崩さないようにして来週木曜日、元気に登校してきてくださいね。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:16:39 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月15日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ひじご飯・鶏肉の塩麹焼き・野菜のごまドレッシングかけ・梨・牛乳です。今日は、ひじきの日です。ひじきをたくさん食べて、健康な身体を育んでくれたらと思います。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:16:20 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月14日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、札幌味噌ラーメン・いかの中華ソースがけ・大豆とさつまいもの甘唐揚げ・牛乳です。今日は、麺給食です。寒かったり、暑かったりの日々が続いています。しっかりと栄養をとり、元気に過ごせるようにしましょう。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:16:05 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月11日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ごまわかめご飯・ししゃもの甘露煮・茎わかめのきんぴら・豚汁・牛乳です。今日は和食給食です。豚汁は、東海地方バージョンで赤味噌と八丁味噌を使用しています。雨の日が続いています。よく噛んで、カルシウムをしっかりとって、体調を崩さないように気をつけましょう。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:15:48 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月10日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ハムチーズトースト・レンズ豆のトマトスープ・りんごドレッシングサラダ・牛乳です。今日の給食は、パンにハムとチーズを挟んで焼いたトーストです。また、スープには、有機野菜のじゃがいもを使用しています。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:15:25 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月9日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ご飯・小松菜のそぼろかけ・魚の香味焼き・菊花和え・抹茶ババロア・牛乳です。今日は、重陽の節句の日です。そこで和え物に菊の花を使っています。皆さんの無病息災を心から願っています。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:14:23 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月8日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ガパオライス・タイ風春雨スープ・パインケーキ・牛乳です。今日は、世界の料理タイ料理です。ガパオライスのガパオとは『バジル』という意味があるそうですよ。デザートのパインケーキは、パインの汁まで使用しています。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:14:01 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月1日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、三色ピラフ・フライドピラフ・マカロニスープ・牛乳です。夏休みが明けて、今日から給食が始まります。食生活から生活リズムを整え充実した学校生活を送れるようにしましょう。]]></description>
            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:01:16 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月2日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、スパゲッティのペスカトーレ・豆乳入りオムレツ・野菜のドレッシングかけです。ペスカトーレは、漁師風という意味があるそうです。今日も、いか・えび・あさりが入っています。魚介の旨みがたくさん入ったソースになっていると思います。]]></description>
            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:00:58 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月3日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、揚げパン・カレーシチュー・ガーリックサラダ・牛乳です。揚げパンは、給食を食べている日本中の子どもたちで一番人気と言っても過言ではないと思います。今日のフレーバーは、きなこです。楽しんで食べてくださいね。]]></description>
            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:00:40 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　9月4日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ハヤシライス・こんにゃくサラダ・コンソメスープ・牛乳です。今日は、ハヤシライスです。トマトの味を効かせて作りました。夏休みが終わりましたが、まだまだ生活リズムが戻っていない生徒もいるようです。しっかりとご飯を食べて、早寝早起きを心がけましょう。]]></description>
            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:00:15 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月14日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、鶏飯、きびなごの唐揚げ、さつまいもサラダ、牛乳です。今日は、鹿児島の郷土料理です。鶏飯は、鹿児島や奄美地方でよく食べられている料理の1つです。また、きびなごはニシン科の魚で九州の海で生息しています。]]></description>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 17:25:09 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　７月15日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、親子丼、大根のごま正油和え、豚汁、牛乳です。今日の豚汁は、仙台みそを使用しています。仙台味噌の特徴は、発酵時間が長く、香り豊かな味噌と言われています。香りを味わって食べてもらいたいです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 17:24:50 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月16日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、タンタンつけ麺、卵やき、牛乳です。今日は、麺給食です。担々麺は、中国四川省発祥の麺料理です。日本では、スープあり、スープなしなどのアレンジ料理が広まっています。今日の麺は、ラーメンではなくうどんを使用しました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 17:24:33 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月17日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、夏野菜のカレーライス、ピクルス、フルーツサイダーパンチ、牛乳です。今日は、2年生のリクエスト『フルーツサイダーパンチ』がでます。2年生の給食委員が2年生全員にアンケートを取ってくれ、この献立になりました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 17:24:11 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月13日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、クロワッサン、フレンチエッグ、ABCスープ、牛乳です。今日は、パン給食です。フレンチエッグは、じゃが芋を蒸して潰し、ハムを入れ卵と牛乳を混ぜたものをかけて焼いています。カルシウムアップにスキムミルクも入っています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 15:08:34 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月10日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、冷やし中華、魚のしょうが焼き、スパイシーポテト、牛乳です。今日は、麺給食です。急激に暑くなってきましたね。体調を崩さないよう、しっかりと水分と栄養を摂りましょう。]]></description>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 14:54:16 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月9日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ポテトハムトースト、トマトクリームスープ、カフェオレゼリー、牛乳です。今日は、パン給食です。ポテトハムトーストは、ポテトサラダをパンにのせて焼いています。また、デザートは、カフェオレゼリーです。楽しんで食べたいただけたら嬉しいです。]]></description>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 14:53:58 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ご飯、のりたま、中華風肉じゃが、うずら卵入りスープ、牛乳です。今日は、中華風の肉じゃがです。肉じゃがの調味料として、五香粉を入れています。五香粉は、八角、シナモンなどのスパイシーなスパイスで、お肉料理などによく使われます。]]></description>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 14:53:36 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月7日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ちらし寿司、笹かまの磯辺揚げ、七夕汁、牛乳です。今日は、七夕ですね。七夕は、笹の節句とも言われているようで、今日は、それにちなんで笹かまの磯辺揚げがでます。]]></description>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 14:34:47 +0900</pubDate>
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            <title>今日の給食　7月</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ごはん、鯖の味噌煮風、ゆば入りお浸し、ずんだもち、牛乳です。今日は、和食献立です。今日のデザートは、すんだ餅です。枝豆をミキサーで潰して砂糖と混ぜ合わせています。また、しらたま餅も給食室で手作りしています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 17:18:40 +0900</pubDate>
            <guide>135433772@https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135433772?tm=20260706115918</guide>
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            <title>今日の給食　７月１日</title>
            <link>https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135405739?tm=20260701121724</link>
            <description><![CDATA[今日の給食は、サーモンクリームスパゲティ、野菜のカレードレッシングかけ、すいか、牛乳です。今日は、麺給食です。クリームソースに焼いた鮭を入れています。デザートは、今が旬のすいかです。すいかは、ほとんどが水分で、蒸し暑いときの水分補給にぴったりですね。]]></description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 19:26:02 +0900</pubDate>
            <guide>135405739@https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135405739?tm=20260701121724</guide>
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            <title>今日の給食　7月2日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、たこごごはん、生揚げの味噌炒め、紅茶のケーキ、牛乳です。今日は、夏至から数えて11日目にあたる日から七夕までの約5日間の「半夏生」にちなんで、たこを使ったごはんがでます。デザートは、紅茶風味のケーキです。]]></description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 19:25:38 +0900</pubDate>
            <guide>135414564@https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135414564?tm=20260702122701</guide>
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            <title>今日の給食　</title>
            <link>https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135423010?tm=20260703120716</link>
            <description><![CDATA[今日の給食は、ぶどうパン、ムサカ、レンズ豆のスープ、牛乳です。今日は、ギリシャ料理です。ムサカとは、ナスやじゃがいも、トマトのミートソースを重ねて焼いたラザニアやグラタンのような料理です。ギリシャの国民食のような料理です。]]></description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 19:25:15 +0900</pubDate>
            <guide>135423010@https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135423010?tm=20260703120716</guide>
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            <title>今日の給食　６月24日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、メキシカンライス、魚のサルサソースがけ、カラフルソテー、牛乳です。今日は、世界の料理メキシコです。メキシコ料理の特徴は、スパイシーで、カラフルであることです。今日も、赤や黄色、緑を使用しました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 13:08:54 +0900</pubDate>
            <guide>135361478@https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135361478?tm=20260624120428</guide>
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            <title>今日の給食　６月25日</title>
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            <description><![CDATA[今日の給食は、ココアビスキュイパン、チキンビーンズ、花野菜サラダ、牛乳です。今日は、サラダにブロッコリーを使用しています。ブロッコリーは、2026年4月に国が定める「指定野菜」に追加された野菜です。「指定野菜」とは、国民に欠かせない野菜のことです。]]></description>
            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 13:08:42 +0900</pubDate>
            <guide>135369806@https://www.meguro.ed.jp/1320024/weblog/135369806?tm=20260625114331</guide>
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