今日の給食は、梅じゃこごはん・豆腐の真砂揚げ・のり和え・梨・牛乳です。

9月の給食だよりで紹介しましたが、中学生は鉄分が一番必要になる年齢です。今日の献立の中では、大豆製品の豆腐を使った『豆腐の真砂揚げ』、小松菜を使った『のり和え』に多く鉄分が含まれています。果物も食べると吸収されやすくなります。

ちりめんじゃこ（瀬戸内）、鶏肉（青森）、、にんじん（北海道）
長ネギ（青森）、長芋（青森）、小松菜（埼玉）、梨（新潟）、もやし（栃木）
ひじき（長崎）、うめぼし（紀州）、えび（マレーシア）