ツナトースト　レンズ豆入り野菜スープ　蒸しとうもろこし　牛乳
レンズ豆は、オレンジ色で小さく平べったい豆で、事前に水に浸さなくても良いので使いやすいです。カメラや眼鏡のレンズは、このレンズ豆に形が似ていることから、名前がつきました。（レンズ豆が先で、眼鏡のレンズが後からつきました。）
ビタミンＢや食物繊維がとても豊富です。