☆今日のこんだて☆

　＊ごはん
　＊厚揚げの煮物
　＊野菜の梅ごま和え
　＊豚汁
　＊牛乳


☆食材産地☆
　ぶた肉（青森）
　白ごま（スーダン・パラグアイ）
　じゃがいも（長崎）
　人参（千葉）　　　　　　きゃべつ（群馬）
　もやし（栃木）　　　　　大根（青森）
　ごぼう（群馬）　　　　　長ねぎ（茨城）


☆旬を味わおう！
　6月は、梅が旬を迎えています。
　今日は、梅干しを使ったごまだれを給食室で作り、それを野菜と和えました。
　酸味があって、ごまの風味も感じられ、さっぱりと食べられます。
　体の疲れもとれそうです！
　野菜と和えると酸味も和らぎ、梅の酸味が苦手でも残さず食べられた子もいます。
　暑い季節は、さっぱりとした食べ物でしっかり栄養をとりたいですね。