５月１７日の給食
・味噌ダレ チキンサンド ・きゃべつとコーンのりんご酢サラダ ・白インゲン豆のカレースープ ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ にんじん（徳島）、玉ねぎ（兵庫）、じゃが芋（長崎） しょうが（高知）、きゅうり（宮城）、大根（千葉） きゃべつ（神奈川）、にんにく（青森）、鶏肉（宮崎） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 朝から運動会の予行練習お疲れ様でした。午後の練習に備えて体力を回復できるメニューです。スープのカレースパイスで食欲を出し、チキンサンドでたんぱく質を補給し、サラダのりんご酢で疲労回復を狙います。 運動会予行
５月１６日の給食
・ごはん ・焼きししゃも ・茎ワカメのきんぴら ・肉じゃが ・牛乳 にんじん（徳島）、玉ねぎ（佐賀）、しょうが（高知） ごぼう（茨城）、じゃが芋（九州）、いんげん（千葉） 豚肉（宮崎、鹿児島）、ししゃも（ノルウェー） ≪ 今日のひとことメモ ≫ ししゃもは骨ごと食べられるので、カルシウムをしっかりとれる魚です。カルシウムは日本人に不足しがちな栄養なので、ししゃもと牛乳で補給しましょう。 第５５回運動会
期 日 平成２４年５月１９日（土）
会 場 東山中学校校庭 開会式 ８：４０ 閉会式 １５：００ 雨天延期 ５月２２日（火） 青葉が輝き、夏近しの季節になりました。新入生もすっかり中学生らしくなって、張り切っています。２年生はたくましさを加えた上級生になりました。３年生には最後の運動会。２年間培った最高学年のリーダーシップをどのように発揮するか楽しみです。２週間で創り上げた運動会ですが、躍動するヤマチュウの子ども達にご声援ください。 ５月１５日の給食
・スパゲティアラビアータ ・彩りツナサラダ ・メロン ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ にんじん（徳島）、にんにく（青森）、玉ねぎ（佐賀） きゅうり（群馬）、キャベツ（神奈川）、メロン（熊本） ひじき（鹿児島）、ベーコン・ウィンナー（埼玉、群馬、栃木、茨城） ≪ 今日のひとことメモ ≫ メロンはカリウムが豊富な果物で、カリウムは筋肉を動かすためにも必要な栄養です。今の時期はみんな運動会練習で体を動かすのでしっかり食べましょう。 メロンの果汁がたくさんあったので、急きょメロンゼリーも作りました。クラスに少しだけ配るので、仲良く食べてください。 ５月１４日の給食
・たこ飯 ・野菜の炊き合わせ ・呉汁 ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ にんじん（徳島）、ごぼう（茨城）、絹さや（徳島）、たけのこ（静岡） じゃが芋（九州）、いんげん（千葉）、大根（千葉）、ネギ（千葉） 鶏肉（宮崎、岩手） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 大豆をすりつぶしてペースト状にしたものを『呉(ご)』と言い、それを入れたみそ汁を呉汁と言います。日本各地に伝わる郷土料理で、野菜のビタミンも、大豆のたんぱく質も同時にとれる栄養満天の料理です。 運動会の練習で疲れているのか、食欲の落ちている人が多く見受けられます。しっかり食べて体力を落とさないことも運動会に向けた練習の1つです。 第１５回東山中学校パソコン教室
第１講座 コンピュータに触れよう ・電源を入れよう ・キーボードを使ってみよう ・文字を入力してみよう 次回は、５月２６日です。 ５月１１日の給食
・ご飯 ・シライトダラの唐揚げ野菜あんかけ ・華風きゅうり ・回鍋肉 ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ 豚肉（宮崎）、シライトダラ（ノルウェー） 玉ねぎ（佐賀）もやし（栃木）、しょうが（高知）、キャベツ（神奈川） きゅうり（群馬）、にんじん（徳島）、ピーマン（茨城）、ねぎ（千葉） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 暑い中での運動会練習で疲れていませんか？そんな時に冷たいものばかり体に入れてしまうと胃まで疲れてしまいます。胃の粘膜を保護するビタミンUたっぷりのキャベツを食べて体をいたわりましょう。 ５月１０日の給食
・2色サンド（ジャムサンド、クリームチーズサンド） ・切干大根のサラダ ・春野菜のホワイトシチュー ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ きゅうり（栃木）、にんじん（徳島）、しょうが（高知） 大豆もやし（栃木）、にんにく（青森）、玉ねぎ（佐賀） じゃが芋（九州）、アスパラ（秋田）、豚肉（熊本） ベーコン・ハム（茨城、群馬、千葉）、切干大根（宮崎） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 切干大根は細く切った大根を干して乾燥させたものです。太陽の光を浴びることで甘味が増しています。シャキシャキとした食感を活かしたサラダで食べてみましょう。 運動会の朝練習
近隣の地域の方には、早朝より御迷惑をおかけしますが、御理解ください。よろしくお願いします。 運動会練習開始
５月９日の給食
・ゆかりご飯 ・松風焼き ・きゃべつの昆布和え ・飛魚のつみれ汁 ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ ねぎ（千葉）、にんじん（徳島）、しょうが（高知）、きゃべつ（神奈川） 大根（千葉）、鶏肉（岩手）、たまご（青森）、飛魚（東京都） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 今日のつみれ汁には、東京都八丈島産の飛魚を使っています。飛魚は水上に飛び出して海面すれすれを時速50〜70キロで100m以上も滑走します。皆さんの住む東京都の食材なのでおいしく食べてほしいです。 給食室では1８００個以上のつみれを作りました。魚の味が苦手な人が多いのでは…と心配しましたが、予想よりは食べてくれました。成長とともに味覚は変化していきます。苦手だと決めこまずにいろいろなものを食べてみましょう。 見守りメールの登録
年度当初より、見守りメールへの登録をお願いしていますが、登録・変更ができないという問い合わせが何件かありました。下記の問い合わせ先にご連絡ください。
１ 登録方法に関すること ０３−５４６４−７２２５ ２ システム全般に関すること ０３−５７２２−９２４３ ３ その他 目黒区立東山中学校 ０３−３７１１−８７９４ ５月７日の給食
・ご飯 ・雑穀しゅうまい ・炒合菜（チャーゴーサイ） ・キムチスープ ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ しょうが（高知）、玉ねぎ（佐賀）、にんじん（徳島） たけのこ（静岡）、ニラ（栃木）、ニンニク（青森） ねぎ（栃木）、たまご（群馬）、豚肉（神奈川、青森） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 今日のしゅうまいは、もち米に麦、あわなどの雑穀を混ぜたものをまぶして蒸しあげました。普通のしゅうまいの皮とは違った食感を楽しめる料理です。 5月７日の予定
７日は、午前は授業参観。午後は、保護者会と部活動保護者会の予定です。
連休中の過ごし方
「連休中の過ごし方について」のプリントの右ページに日記の欄があります。５月７日、記入したプリントを担任に提出してください。
連休中の過ごし方
連休中の生活を有意義に過ごすためにプリントを配布しています。
１ 家族と過ごす時間を大切にする。 ２ 学習時間を確保する。 ３ 部活動や習い事に集中する。 ４ 友達と過ごす。 ５ 自分の身の回りの整理整頓をする。 ６ 疲れた心身をリフレッシュする。 ７ 地域の活動に参加する。 詳細は、プリントをご覧ください。 ５月２日の給食
・中華五目ご飯 ・コロコロ大根スープ ・手作り柏餅 ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ たけのこ（静岡）、大根（千葉）、にんじん（徳島） ねぎ（埼玉）、豚肉（熊本）、鶏肉（岩手）、小豆（北海道） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 今日は、ひと足早い端午の節句メニューです。柏の葉は、新芽がでるまで古い葉が落ちないことから『子孫繁栄』の象徴とされています。端午の節句に柏餅が食べられているのには、そのような意味合いがあるそうです。給食室で１つ１つ手作りした柏餅、香りも楽しんで食べてください。 ２年遠足
５月１日の給食
・塩焼きそば ・サンラータン ・白ごまミルクゼリー ・牛乳 ≪ 主な食材の産地 ≫ にんにく（青森）、しょうが（高知）、にんじん（徳島） 玉ねぎ（北海道）、きゃべつ（神奈川）、にら（栃木） たけのこ（静岡）、ねぎ（栃木）、豚肉（青森、群馬） 鶏肉（岩手、北海道）、鶏ガラ（鹿児島） ≪ 今日のひとことメモ ≫ 今日のスープ『サンラータン』は、お酢の酸味とコショウの辛味のあるスープです。急に暑くなって疲れやすい今の時期、疲れをとるお酢のパワーを活用しましょう。 |
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