・油麩丼　・みそ汁　・牛乳

　玉ねぎ（北海道）　長ねぎ（埼玉）　大根（北海道）
　小松菜（埼玉）

　　油麩(あぶらふ)は、宮城県に昔から伝わる食材です。油麩や玉ねぎ
　を出汁で煮て甘辛く味付けして、卵でとじて丼にしました。