10月5日(月)

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令和2年10月5日(月)
★今日の献立
ゆかりごはん 鯖の胡麻みそ焼き 肉じゃが 牛乳
★今日の献立のポイント 
今日の主菜は「鯖のごまみそ焼き」です。サバを焼いて胡麻みそだれをかけました。サバは、たんぱく質の代謝を担い、神経伝達物質の合成にもかかわるビタミンB6、カルシウムの吸収をよくするビタミンⅮも豊富です。
★食材の産地
生姜‥高知 玉葱‥北海道 人参‥北海道 じゃがいも‥北海道 いんげん‥青森 さば‥長崎 豚肉‥鹿児島


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