【給食】平成25年7月18日(木)
五目あんかけそば 華風きゅうり お楽しみデザート 牛乳 ★今日の献立のポイント 五目あんかけそばには、豚肉、いか、うずら卵、しょうが、人参、たけのこ、玉ね ぎ、キャベツ、もやし、チンゲンサイの１０種類の具材が入っています。色々な食品 を食べると自然にバランスの良い食事になります。１日３０食品を目標に食べるよう にしましょう！ ★本日の使用食材 しょうが 高知県 にんにく 香川県 にんじん 青森県 たけのこ 徳島県 きゅうり 秋田県 玉ねぎ 佐賀県 きゃべつ 長野県 青梗菜 静岡県 もやし 栃木県 豚肉 大分県 うずらの卵 山梨県 イカ ペルー 海老 タイ 【給食】平成25年7月17日(水)
シーチキンご飯 豆入りコロッケ ひとしおきゅうり 味噌汁 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日のコロッケには、じゃが芋とやわらかく茹でたいんげん豆を使いました。豆の甘 さがコロッケをより美味しくしています。 いんげん豆はビタミンＣ以外の各栄養素をバランス良く含んでおり 食物繊維も豊富です ★本日の使用食材 しょうが 高知県 いんげん 青森県 にんじん 千葉県 じゃがいも 長崎県 きゅうり 秋田県 玉ねぎ 佐賀県 きゃべつ 岩手県 豚挽肉 宮崎県 インゲン豆 北海道 卵 秋田県 油揚げ 愛知県 佐賀県 １３日（土）、盛り沢山の一日でした！
【給食】平成25年7月13日(土)
夏野菜のカレー じゃこサラダ ヨーグルトポンチ 牛乳 ★今日の献立のポイント ひよこ豆カレーにピーマンなどの夏野菜をトッピングします。夏野菜には体を冷やす 作用があるので、暑い時期にはぴったりです。上手に利用しましょう。 また、ひよこ豆は歴史が古く7500年前から中東を中心に栽培されていました。現在で も重要なタンパク源としてポピュラーな食品です。 ★本日の使用食材 しょうが 高知県 にんにく 青森県 にんじん 千葉県 トマト 青森県 ズッキニー 長野県 玉ねぎ 香川県 ピーマン 岩手県 赤ピーマン 高知県 きゅうり 青森県 もやし 長野県 豚挽肉 青森県 宮崎県 ひよこ豆 アメリカ ホールコーン 北海道 国際交流
【給食】平成25年7月12日(金)
パセリライス 魚の香草焼き ラタトゥイユ 粉ふきいも くだもの（メロン） 牛乳 ★今日の献立のポイント ラタトゥイユはフランス南部地方の野菜煮込み料理です。 夏野菜をにんにくとオリーブ油で炒め、香草とワインでじっくり煮込みます。熱いま までも冷やしてから食べても、パンにつけてもパスタのソースとしても美味です。 ★本日の使用食材 パセリ 長野県 にんにく 青森県 なす 岩手県 セロリー 長野県 ズッキニー 長野県 玉ねぎ 香川県 ピーマン 岩手県 赤ピーマン 高知県 じゃがいも 長崎県 メロン 山形県 シイラ ベトナム ベーコン デンマーク トマトホール イタリア 【給食】平成25年7月10日(水)
家常豆腐丼 イカ団子の中華スープ 梅ゼリー 牛乳 ★今日の献立のポイント 家常豆腐は中国の家庭料理のひとつで、普段 家庭で食べる豆腐料理という意味で す。生揚げや肉や野菜が入った具たくさんの煮物です。今日はご飯の上にのせて 丼になり、食べやすくなっています。 ★本日の使用食材 生姜 高知県 にんにく 青森県 人参 千葉県 たけのこ 福岡県 はくさい 長野県 玉ねぎ 香川県 長ねぎ 千葉県 きゃべつ 群馬県 小松菜 埼玉県 ピーマン 岩手県 豚肉 青森県 宮崎県 生揚げ 愛知県 佐賀県 イカ ペルー すけそうダラ ロシア 卵 秋田県 【給食】平成25年7月11日(木)
スパゲッティミートソース 三色サラダ くだもの（小玉スイカ） 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日は、みなさんに人気のある「スパゲッティミートソース」です。ミートソース は、豚肉、にんにく、しょうが、玉ねぎ、セロリー、人参、マッシュルーム、ホール トマトをじっくり煮込みました。スパゲッティもサラダも残さず食べましょう！ ★本日の使用食材 生姜 高知県 にんにく 青森県 人参 千葉県 セロリー 長野県 マッシュルーム 岡山県 玉ねぎ 香川県 ブロッコリー 長野県 小玉スイカ 新潟県 トマトペースト イタリア トマトホール イタリア 豚肉 青森県 宮崎県 ホールコーン 北海道 【給食】平成25年7月9日(火)
セサミトースト ポークビーンズ 茹でとうもろこし 牛乳 ★今日の献立のポイント 「ポークビーンズ」は、豆と豚肉をトマト味で煮込んだアメリカ料理です。トマトの ほどよい酸味と豚肉のうまみが大豆にじっくりしみてとても美味しいです。ピリリと ちょっと辛く食欲をそそります。今日のように暑い日にはぴったりのメニューです。 ★本日の使用食材 大豆 北海道 ホールトマト イタリア トマトペースト イタリア にんにく 青森県 人参 千葉県 生姜 高知県 セロリ 長野県 玉ねぎ 香川県 じゃがいも 長崎県 きゃべつ 長崎県 インゲン 青森県 とうもろこし 千葉県 豚肉 青森県 宮崎県 ベーコン デンマーク 【給食】平成25年7月8日(月)
梅ご飯 豆あじのスパイシー揚げ（３尾） 切り干し大根の中華風和えもの 華風コーンスープ 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日、８日は、「いい歯の日」です。小魚、豆腐(など、カルシウムたっぷりのメ ニューになっています。豆あじは頭から丸ごと食べられる様に、二度揚げていま す。クミン、カイエンペッパーなどの香辛料でスパイシーな味付けになっていま す。よく噛んで食べてください。 ★本日の使用食材 もやし 長野県 きゅうり 青森県 人参 千葉県 長ねぎ 千葉県 卵 秋田県 豚肉 青森県 刻み梅 群馬県 豆あじ 鹿児島県 切り干し大根 宮崎県 ボンレスハム 千葉県 たけのこ 九州 ホールコーン 北海道 豆腐 愛知県 佐賀県 【給食】平成25年7月5日(金)
★今日の献立 手巻き寿司 鶏ごぼう汁 ミルクくずもち 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日は、７月７日の七夕に合わせて、「ちらし寿司」を自分で海苔を巻く手巻き寿 司にしました。ご飯が残らないように上手に巻いてください。鶏ごぼう汁にはお星様 に見立てたオクラが入っています。あいにくの曇り空ですが7日は晴れてほしいです ね。 手巻き寿司も鶏ごぼう汁も残さず食べましょう！ ★本日の使用食材 ごぼう 群馬県 きゅうり 埼玉県 人参 千葉県 生姜 高知県 大根 青森県 エリンギ 長野県 長ねぎ 千葉県 オクラ 宮崎県 こんにゃく 群馬県 卵 青森県 かんぴょう 栃木県 鶏肉 徳島県 海苔 千葉県 【給食】平成25年7月4日(木)
冷やし福袋うどん 大学芋 枝豆 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日は、冷たいうどんです。うどんに乗っている福袋煮は、油揚げの中に、えび、う ずら卵、にんじん、ごぼう、ひじき、糸こんにゃくの六つの食材が入っています。そ れぞれの食材が色々な栄養素を含んでいて、バランスが良くなっています。残さず食 べましょう。 ★本日の使用食材 もやし 栃木県 小松菜 東京都 人参 千葉県 長ねぎ 千葉県 ごぼう 群馬県 さつまいも 千葉県 枝豆 新潟県 海老 タイ こんにゃく 群馬県 油揚げ 愛知県 佐賀県 【給食】平成25年7月3日(水)
たこライス もずくスープ ちんすこう 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日のもずくスープに入っている冬瓜は、7月〜8月に収穫される夏の野菜で、実は食 用します 実は、成分的には９６％が水分で、味もなく他の味を含ませる料理に用いられていま す。 漢方では体を冷(やし、熱を冷ます効果があり夏にはぴったりの食材です。 ★本日の使用食材 にんにく 青森県 きゃべつ 群馬県 人参 千葉県 玉ねぎ 香川県 トマト 愛知県 冬瓜 静岡県 もずく 沖縄県 豚挽肉 熊本県 鶏肉 徳島県 高校模擬授業体験
本日、本校の３年生が進路学習の一環として、都立駒場高校で模擬授業体験を行いました。実際に数学と世界史の授業を受けました。生徒は緊張気味でしたが、真面目に授業を受けていました。とても良い経験ができたことでしょう。
駒場高校の先生方、本当にありがとうございました。感謝いたします。 
【給食】平成25年7月2日(火)
揚げパン ガーリックトースト 魚介のトマトスープ 茹で野菜のドレッシングサラダ 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日は、パンのリクエストメニューでは、いつも上位にランクインする揚げパンで す。きな粉と砂糖をまぶして美味しく出来上がりました。トマトスープには、野菜、ベ ーコン、白身魚、えびが入っています。色々な素材の味を味わってください。 パンもスープも残さずたべましょう！ ★本日の使用食材 にんにく 青森県 きゃべつ 秋田県 人参 千葉県 玉ねぎ 香川県 じゃがいも 長崎県 きゅうり 埼玉県 トマトピューレ イタリア トマトホール イタリア ホールコーン 北海道 ベーコン デンマーク 助宗鱈 ロシア むき海老 タイ 進路講演会
本日、５，６校時、３年生を対象に進路講演会を実施しました。都立目黒高校の高橋基之校長、駒澤大学高校の貫井洋校長、都立第一商業高校の山田和人副校長を三名をお招きし、進路についてお話ししていただきました。３年生は皆真剣に聞いていました。今後の進路を決める参考にしてください。三校の先生方、ご多用中のところご講演いただき、ありがとうございました。感謝申し上げます。
【給食】平成25年7月1日(月)
煮じゃこご飯 ぎせい豆腐あんかけ 五目きんぴら キャベツの即席漬け 牛乳 ★今日の献立のポイント 「擬製豆腐」とは、豆腐をひき肉や野菜と一緒に炒め、卵を加えて蒸し焼きにしたも の。崩した豆腐をもとの形にまねて作るので、この名前がつきました。 ちりめんじゃこはイワシの稚魚を食塩水で煮た後、天日で干した食品でカルシウムを 多く含んでいます。 ★本日の使用食材 ごぼう 群馬県 きゃべつ 秋田県 人参 千葉県 玉ねぎ 佐賀県 たけのこ 徳島県 きゅうり 埼玉県 生姜 高知県 豚挽き肉 宮崎県 豆腐 愛知県 佐賀県 卵 秋田県 ちりめんじゃこ 宮崎県 こんにゃく 群馬県 【給食】平成25年6月28日(金)
パエリア イタリアンスープ ヨーグルトあえ 牛乳 ★今日の献立のポイント 今日はパエリアです。パエリアは、スペイン東部のバレンシア地方の郷土料理。たっ ぷりの具を炒めて、米、サフランを加えて炊きあげる料理です。「パエリア」という言 葉は、元々、バレンシア語で「フライパン」という意味でした。 今日はイカ、エビ、鶏肉(、野菜を炒めて、炊いた米と混ぜています。色々な食材の味 がします。味わって食べてください。 ★本日の使用食材 にんにく 青森県 きゃべつ 秋田県 人参 千葉県 玉ねぎ 兵庫県 マッシュルーム 岡山県 赤ピーマン 高知県 ピーマン 高知県 豚肉 青森県 鶏肉 青森県 イカ ペルー エビ タイ ベーコン デンマーク トマトホール イタリア 卵 秋田県 １年自然宿泊体験教室（１）
６月１６日（日）〜１９日（水）まで、１年生は自然宿泊体験教室を八ヶ岳で実施しました。宿泊は目黒区八ヶ岳林間学園。普段体験できないことをたくさん体験できた４日間でした。以下、そのときの写真です。
高根クラインガルテンでのほうとう作り体験と川俣渓谷の散策での生徒の様子です。 
１年自然宿泊体験教室（２）
１日目。八ヶ岳林間学園での開園式と夕食準備、夕飯時の生徒の様子です。
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