今年度から食後歯みがきを行うことになりました。「今日では、ほとんどのむし歯は、食後すぐ歯みがきをすることで予防できると考えられています。ところが毎食後かならず歯みがきをする人は少なく、昼食後の歯みがきにいたっては、ほとんど行われないのが現状でしょう。そこで私たちは、いつも歯ブラシを携帯し、学校でも職場でも昼食後すぐ歯みがきすることをお勧めします。みんなで昼食後も歯をみがいて、むし歯予防のための正しい習慣をしっかり身につけましょう。これからは自分の体は自分で守る時代です。」目黒区歯科医師会のHPより

http://www.meguro-dental.or.jp/happysmile/happy...