朝が来ました。活動開始です。早く寝た子はスッキリ、いつまでも起きていた子はグッタリ。

もうすぐ起床時刻です。天気は大丈夫そうです。宿舎の窓からの景色です。

夜10時、就寝の時間です。しっかり寝て明日に備えましょう。みんな元気です。

今日１日を振り返ります。良かったところや反省すべきところを出し合いました。

今、いちにちの汗を流しています。楽しそうに、お風呂に入っています? 画像はお見せできません、あしからず。

１１月１７日（水）
麦ごはん
切干大根の卵焼き
おひたし
みそ汁
牛乳

（主な産地）
精白米（北海道）　精麦（福岡・佐賀）
卵（栃木）　鶏ひき肉（青森）
切干大根（宮崎）
長ねぎ（岩手）　ほうれん草（埼玉）
もやし（静岡）　白菜（茨城）
にんじん（千葉）　大根（千葉）
じゃがいも（北海道）　わかめ（宮城）

卵焼きは、切干大根・鶏ひき肉・長ねぎを炒めて
溶き卵とだし汁・塩・砂糖・酒を入れてよく混ぜ、
天板に入れてオーブンで焼き、人数分に切り分けました。
しょうゆ・みりん・酢・砂糖・ごま油を煮立てたたれに
でんぷんでとろみをつけて、配缶した卵焼きにかけました。
具の味と卵がなじんだおいしい卵焼きです。
おひたしは、ほうれん草・もやし・はくさい・にんじんを茹で、
流水で冷やし、水気を絞り冷やしました。
だし汁・しょうゆ・みりんを煮たたれを直前に混ぜました。
油揚げは、オーブンでカリッと焼いておき、最後に混ぜ合わせました。
みそ汁は、大根・じゃがいも・生わかめの具です。
一汁二菜の和食献立です。
教室をまわると、みそ汁やおひたしを増やす児童が多くいました。
今日もよく食べていました。

11月１５日（月）　　4年　　ダンス教室

今日は、プロダンサーさんのダンス特別レッスンでした。

基礎基本のアップから始まり、BTSのbutterの振り入れも
していただきました。

最後にはミニ発表会も行いました。

プロのダンサーさんのレッスン！すごく楽しかったです！

教えていただいた振りを80周年記念式典　4年アトラクションに
取り入れておどりたいと思います。

↑すだれ麩・五郎島金時・目黒区の大根です。
（目黒区の大根の横にはＢ５サイズのノートを置いてみました。）

１１月１６日（火）
鮭ごはん
治部煮
めった汁
牛乳

（主な産地）
精白米（北海道）　精麦（福岡・佐賀）
銀鮭（宮城）　鶏もも肉（青森）
すだれ麩（石川）豚肉（青森）
にんじん（北海道）　たけのこ水煮（福岡）
しめじ（長野）　小松菜（東京）
さつまいも（五郎島金時）（石川）
だいこん（東京都　目黒区）
ごぼう（青森）　長ねぎ（青森）

治部煮とめった汁は、石川県金沢市の郷土料理です。
目黒区と金沢市は友好都市なので、
給食でも金沢の郷土料理を取り入れています。
明日から６年生が金沢市に自然宿泊体験教室に行くので
この献立にしました。
治部煮は、鶏肉に片栗粉をまぶしてからだし汁で煮ました。
しめじ・たけのこ・「すだれ麩」を入れました。
すだれ麩も金沢市独特の食材です。
すだれのように凹凸のある麩で、煮汁のうま味を吸い込みます。
とろみの付いた温かい煮物です。（小皿にのる少なめの量にしました。）
めった汁は豚汁に似た具だくさんのみそ汁です。
さつま芋を入れるのが特徴で、
今日は石川県産の「五郎島金時」というさつま芋を使いました。
太くてホクホクしたさつま芋です。
また、今日の大根は、この時期いつもいただいている
目黒区の大根を無償で提供していただきました。
立派な大根で、葉は鮭ごはんの青味として入れました。
今日もよく食べていました。

１日目の夜、お楽しみ時間になりました。部屋で遊んでも、体育館で遊んでもいいことにしました。みんな元気に遊んでいます。

晩御飯です。みんなで静かに楽しく食べます。

まもなく夕食です。5分前にはロビーに集まっています。まるで6年生みたい??あっ、6年生でした。

ベッドメーキング、はがきかきが終わりました。部屋で楽しく過ごしています??

宿舎から、きれいな月が見えます??東京からも見えていますか？

施設の方が日本や金沢の自然について教えてくださいました。

敷地内の遊歩道を歩きました。紅葉も始まっています。自然の豊かさを感じます。

キゴやまから金沢の町が見下ろせます??

今から、雑木林散策とプラネタリウムに出発します。熊よけの鈴を持っていきます。ドラえもんの鈴ではありませんよ〜

宿舎に着いて、初めての食事！カレーライス、唐揚げ、オレンジゼリー！みんなしっかり食べていま〜す。

宿舎の方との出会いの集いです。

無事に宿舎に着きました。最高によい天気です。今から出会いの会をします。