ごはん　
サバのコチュジャン焼き
チャプチェ
ワカメスープ

＜食材の産地＞
鶏ガラ　青森
ニンニク　青森
鶏肉　岩手
ホウレンソウ　埼玉
ねぎ　埼玉
にんじん　千葉　
たまご　千葉
白菜　兵庫
ショウガ　高知
さば　ノルウェー
豚肉　熊本