麦ごはん
えらべる主菜（パリパリチキン・イカフライ・チーズはんぺんフライ）
ハクサイの甘酢あえ
みそ汁

＜食材の産地＞
ハクサイ　兵庫
キュウリ　宮崎
にんじん　鹿児島
しょうが　高知
さつまいも　千葉　多古町
長葱　埼玉　深谷
いか　青森
ニンニク　千葉
たまご　千葉
鶏肉　宮崎