たくさんの方にＨＰを活用していただいていることを伺い、挑戦する子どもたちの姿に嬉しく思います。
　さて、給食が無くてカルシウム不足のみなさま！ぜひ、小魚や葉物野菜でカルシウムを意識的に摂りましょう！

＜材料　２人分＞
・スパゲティ　１４０ｇ
・小松菜　　　２株
・オリーブ油　大さじ２
・にんにく　　１かけ
・しらす　　　２０ｇ
・みりん　　　大さじ２
・しょうゆ　　大さじ２