献立　：ごはん　魚のパン粉焼き　カレーポテト　もやしのサラダ　牛乳
産地
しょうが：高知　サケ：北海道
にんにく：青森　もやし：栃木
にんじん：千葉　じゃが芋：北海道
きゅうり：宮崎　ベーコン：千葉、群馬

献立　：ハヤシライス　グリーンサラダ　りんご　牛乳
産地
しょうが：高知　セロリ：静岡
にんにく：青森　玉ねぎ：北海道
にんじん：千葉　豚　肉：熊本
きゃべつ：愛知　りんご：長野
きゅうり：宮崎　ブロッコリー：埼玉

献立　：家常豆腐丼　ワンタンスープ　牛乳
産地
豚　肉：熊本　　にんじん：千葉
に　ら：高知　　しょうが：高知
もやし：山梨　　玉ねぎ：北海道　
たけのこ：熊本　チンゲン菜：静岡
厚揚げ：愛知、佐賀
長ねぎ、大根：東京都八王子市

献立　：塩昆布ご飯　魚のフライ　のりあえ　みかん　牛乳
産地
みかん：福岡　きゃべつ：愛知
小松菜：東京　にんじん：千葉
ヒラス：アルゼンチン

献立　：中華おこわ　厚揚げのそぼろがけ　煮豆　ナムル　牛乳
産地
もち米：新潟　しょうが：高知
大豆：北海道　にんにく：青森
豚　肉：熊本　にんじん：千葉
鶏　肉：宮崎　玉ねぎ：北海道　
もやし：山梨　たけのこ：熊本　
厚揚げ：佐賀、新潟
小松菜、大根：東京都八王子市

＜給食室から＞
おこわは、もち米で作ります。中華おこわは、豚肉や筍などが
たっぷり入った中国風の味付けです。しっかり味がついて、具
だくさんのおこわをよくかんで食べましょう。

献立　：ガーリックトースト　チリコンカン　マカロニいりサラダ　牛乳
産地
しょうが：高知　大豆：北海道
にんにく：青森　豚肉：熊本
玉ねぎ：北海道　じゃが芋：北海道
にんじん：千葉　トマト缶：愛知、和歌山
ピーマン：高知　手亡豆：北海道
きゅうり：宮崎　ベーコン：千葉、群馬
きゃべつ：愛知　

献立　：つくね丼　筑前煮　みかん　牛乳
産地
鶏　肉：宮崎　しょうが：高知
ひじき：韓国　玉ねぎ：北海道
アジ：鹿児島　チンゲン菜：静岡
みかん：福岡　にんじん：千葉
ごぼう：青森　たけのこ：九州
さやいんげん：長崎
大根：東京都八王子市

＜給食室から＞
今日のみかんは、塩みかんといいます。海の近くで潮風にあたって
育つ、おいしいみかんです。農家の人が大切に育てたみかんを味わ
って食べましょう。

献立　：しょうゆラーメン　じゃがバター　ぶどうゼリー　牛乳
産地
豚　肉：熊本
もやし：栃木　じゃが芋：北海道
長ねぎ：埼玉　しょうが：高知
に　ら：千葉　にんにく：青森
わかめ：韓国　にんじん：千葉
玉ねぎ：北海道

＜給食室から＞
給食のラーメンは、スープも手作りです。鶏ガラと煮干しと野菜を
じっくり煮込んで作ります。野菜たっぷりで塩分も控えめなので
めんと一緒に味わって食べてください。

献立　：ごはん　サバのみそ煮　煮びたし　けんちん汁　みかんジュース
産地
サ　バ：北欧　しょうが：高知
白　菜：長野　にんじん：千葉
大　根：千葉　じゃが芋：北海道
鶏　肉：宮崎　油揚げ：愛知、佐賀
小松菜：埼玉　豆腐：愛知、佐賀
ごぼう：青森　こんにゃく：群馬
長ねぎ：埼玉

献立　：大根菜飯　おでん　スイートポテト　牛乳
産地
大根：東京都目黒区
さつま芋：千葉
こんぶ：北海道
うずら卵：愛知
たまご：青森
こんにゃく：群馬

献立　：きなこ揚げパン　ＡＢＣスープ　ポテトフレンチサラダ　牛乳
産地
しょうが：高知　　鶏　肉：宮崎
玉ねぎ：北海道　　きなこ：北海道
にんじん：北海道　きゅうり：群馬
じゃが芋：北海道　きゃべつ：岩手

献立　：サンマのかばやき丼　海藻サラダ　柿　牛乳
産地
しょうが：高知
きゅうり：宮崎　　サンマ：北海道
にんじん：北海道　大根：東京都世田谷区
チンゲン菜：静岡　柿：福岡

献立　：カレーうどん　春雨サラダ　ピーチクランブルケーキ　牛乳
産地
たまご：青森　しょうが：高知
もやし：山梨　玉ねぎ：北海道
長ねぎ：青森　にんじん：北海道
豚　肉：熊本　ちんげん菜：静岡
うどん：国産　きゅうり：宮崎
小麦粉：国産　きゃべつ：愛知

献立　：ツナピラフ　コーンポタージュ　チーズいりサラダ　牛乳
産地
しょうが：高知　にんじん：北海道
にんにく：青森　じゃが芋：北海道
玉ねぎ：北海道　クリームコーン：北海道
ピーマン：高知　鶏　肉：宮崎
きゅうり：宮崎　きゃべつ：愛知

献立　：ひじきごはん　つみれ汁　みそポテト　牛乳
産地
鶏　肉：宮崎　しょうが：高知　
小松菜：東京　にんじん：北海道
長ねぎ：東京　じゃが芋：北海道
大　根：東京　玉ねぎ：北海道
ひじぎ：韓国　もち米：新潟
アジ：鹿児島　大豆：北海道
豆腐：愛知、佐賀

献立　：セサミトースト　秋やさいのクリーム煮　りんご　牛乳
産地
りんご：長野　　にんじん：北海道
鶏　肉：宮崎　　手亡豆：北海道
玉ねぎ：北海道　じゃが芋：北海道
ブロッコリー：北海道

＜給食室から＞
今日の秋やさいは、かぼちゃとブロッコリーです。
これから寒い冬がくる前に、ビタミンたっぷりの
秋やさいを食べて、風邪をひかないようにしましょう。

献立　：のりの佃煮　ごはん　サワラの香味焼　おかかあえ
　　　　じゃが芋のうま煮　牛乳
産地
サワラ：韓国　　きゃべつ：群馬
長ねぎ：秋田　　しょうが：高知
小松菜：埼玉　　にんにく：青森
玉ねぎ：北海道　にんじん：北海道
じゃが芋：北海道
さやいんげん：長崎

＜給食室から＞
日本では、昔からいろいろな種類の魚を食べてきました。
刺身にしたり、煮たり焼いたり、からっと揚げたり、
おいしい食べ方も工夫してきました。
魚には骨がありますが、はしを上手に使って食べてください。

献立：キムチ丼　トックスープ　りんご　牛乳
産地
豚　肉：熊本　しょうが：高知
鶏　肉：宮崎　にんにく：青森
りんご：青森　玉ねぎ：北海道
もやし：栃木　にんじん：北海道
に　ら：千葉　はくさい：長野
長ねぎ：青森　チンゲン菜：静岡
大　根：青森

献立　：こぎつねごはん　石狩汁　じゃこ大豆あげ　牛乳
産地
大豆：北海道　玉ねぎ：北海道
サケ：北海道　にんじん：北海道
もち米：新潟　じゃが芋：北海道
鶏　肉：宮崎　豆腐：愛知、佐賀
長ねぎ：青森　油揚げ：愛知、佐賀
大　根：青森　ちりめんじゃこ：広島
さやいんげん：長崎